Mengapa kita membutuhkan natrium?

Mengapa kita membutuhkan natrium?
Anonim

Menjawab:

Sodium membantu impuls saraf, mengatur aliran dan tekanan darah, dan membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Penjelasan:

Terlepas dari reputasi buruk natrium karena menyebabkan tekanan darah tinggi dan stroke, di antaranya, natrium sebenarnya dibutuhkan untuk hidup. Natrium adalah alasan mengapa otot kita dapat berkontraksi dan pesan antara saraf dan serat otot dikirim. Bahkan mencegah kita dari dehidrasi karena membantu menjaga keseimbangan cairan normal. Tidak hanya itu, itu membantu menjaga tekanan darah dan membuatnya mengalir melalui tubuh kita.