Makanan apa saja yang meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh?

Makanan apa saja yang meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh?
Anonim

Menjawab:

Hati, ikan teri, makarel, kacang kering dan kacang polong, bir dll.

Penjelasan:

Asam urat adalah zat kimia yang dibuat ketika tubuh memecah zat yang disebut purin. Purin ditemukan dalam beberapa makanan dan minuman. Sebagian besar asam urat larut dalam darah dan mengalir ke ginjal. Dari sana, ia keluar dalam urin. Jika tubuh kita memproduksi terlalu banyak asam urat atau tidak cukup mengeluarkannya, Anda bisa sakit. Tingkat asam urat yang tinggi dalam darah disebut Hyperuricemia.

Makanan yang mengandung kadar purin tinggi meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Followung adalah bagan yang menunjukkan makanan ini:

Seorang pasien encok harus menghindari makanan ini.